El trabajo como medio para ser feliz
A menos que seas el heredero de una inmensa fortuna familiar, seguramente necesitas trabajar. Es tan importante que le dedicas tus mejores años y gran parte de tu tiempo, tanto …
¿Por dónde empezar para mantener o mejorar tu salud física?
Hoy en día, existen una infinidad de diferentes perspectivas, corrientes y métodos para cuidar y mejorar tu salud y a veces puedes llegar al punto de no saber a quién hacerle caso. …
Tu entorno familiar afecta todas las áreas de tu vida, ¡Compréndelo!
Todo lo que sucede en tu entorno familiar, positivo o negativo, suele ser muy significativo en tu vida y se proyecta en tu entorno laboral y social. En toda familia …
Identifica tus características personales para comprenderte mejor
¿Para qué me sirve esto? Al identificar tus Características Personales, podrá comprenderte mejor a ti mismo, y entender cómo te perciben los demás. Es el primer paso para mejorar tus relaciones y …
¿Quién Soy Yo? y para que sirve saberlo…
¿QUIÉN SOY YO?, es la pregunta filosófica por excelencia. ¿No crees que si todo mundo, en todas las épocas se lo ha preguntado, es porque efectivamente es algo importante? El …
Comprender a tu pareja, para mejorar la relación (Características Personales)
¿Para qué me sirve esto? Asumir que conoces a tu pareja, omite la realidad de que todas las personas cambian con el tiempo. Actualiza tu conocimiento de tu pareja, para …
Comunicación Emocionalmente Sana (Dar y Recibir Retroalimentación)
La retroalimentación abre la posibilidad de vernos a nosotros mismos como lo hacen los demás y también dar a otros nuestra visión acerca de ellos. A través de mensajes verbales …
Comunicación Emocionalmente Sana (Observar)
Una gran parte de la comunicación que se produce en las relaciones humanas de familia o trabajo, no es verbal, sino que se manifiesta en una amplia variedad de expresiones …
Comunicación Emocionalmente Sana (Escuchar)
Desde que naces, aprendes a comunicarte, primero por imitación y conforme creces, de manera estructurada (en teoría), sin embargo, difícilmente alguien te enseña a escuchar. No es lo mismo oír …
Comunicación Emocionalmente Sana (Expresarte)
El desarrollo de conciencia pretende que el individuo tenga la capacidad de explorar su conducta y entender plenamente su mundo interior, pero a la vez, encuentre formas de actuar que …